コロナ前より「健康」半数が実感 外出自粛中に生活習慣を改善

コロナ前より「健康」半数が実感 外出自粛中に生活習慣を改善(共同通信) - Yahoo!ニュース

コロナ禍での健康の度合いを尋ねると、感染拡大前より「健康になった」「やや健康になった」との回答は計48.1%に上った。一方で「不健康になった」「やや不健康になった」は計2.8%にとどまった。

この記事を読み、自分はどうかと考えてみたのですが、特に変わりはないものの、外に出る機会が減ったりして動く度合いが減った分、疲れずに済むようになっているような気はしました。

現代の我々は、とかく飲みすぎたり食べすぎたりしがちであり、そういう機会が得にくくなることで、健康にはプラスになる面はありそうです。

コロナ禍で、従来は考えなかったような事態が起きていますが、こういった点も、そういう中に含まれるのかもしれません。