http://toyokeizai.net/articles/-/44534
なかなか興味深い内容ですね。
決してFacebookのコミュニケーションに否定的ではなく、むしろ恩恵を受けていると言うが、コミュニケーションで相手がいることであるため、つい気を遣って自分のことよりも優先してしまう。筆者と同世代の、「卒業」宣言をした30代前半の女性も、中毒とまでは言わないが、気を遣い続ける環境にやや疲れたと話す。
日本だと、他人の前に出す話はよりハレの割合の方が多くなる。柔らかい言葉を使えば「リア充」でなければ投稿しにくい雰囲気があるというのだ。Facebookのアカウントを消さないが、積極的な投稿をしない、「卒業」というよりは「休学」気味の人に話を聞くと、伝えたい体験はあるが、投稿できない事情も介在してくると言う。
その人は特別ではない日常しか公開できないことが、結果的にストレスにつながる。同時に、他の人の面白いハレの体験は次々にニュースフィードに流れてくる。このギャップが続いているうちに、Facebookから足が遠のいてしまったそうだ。
別のFacebook卒業組の意見で多かったのは、ニュースフィード上で繰り広げられる議論に対して、同じ話題が繰り返し流れ続けることに対しての疲れを指摘する声だった。特に2014年は、原発、政治、経済、芸能などの大きなニュースが多く、また昨今台頭するバズ系メディアの記事や動画が大量にシェアされるようになったことも影響している。
筆者はこれを「ニュースフィードのCNN化」と名付けた。
私は、ブログは10年余り、フェイスブックやツイッターは5年ほどやっていますが、継続しようとすれば（無理に継続する必要もありませんが）、「自分本位」で臨み使わないと続かないだろうと感じています。空気を読まないKYになってはいけませんが、書きたいことを書く、他人のことを過度に気にしない、スルーしたいところはスルーし、切るべき人は切る、といったことでやらないと、次第に煮詰まってきて行き詰まりかねないでしょう。タイムラインで流れてくるものも、見たくない、興味なければスルーすべきで、流れてくるものに翻弄されて疲れているようでは続きません。流しそうめんみたいなもので、全部食べるのではなく、うまそうなものだけ、腹具合に応じて、気が向くままにつまんで食べていればよい、と鷹揚に構えておく必要があると思います。
疲れてしまったら、当分の間、ROM（読むだけ）にするという手もあり、無理をせず、自分なりの取り組み方、距離感をどこで見出すか、それをうまくつかむことが、継続するためには不可欠でしょう。
